【高たんぱく】ささみのプロテインソーセージをコンビニで買ってみた

今回は以前から気になっていたプロテインソーセージ。

正式名称は【ささみプロテインバー　PROFIT】となってますが、バーというよりもソーセージです。

鶏のささみから作られた高たんぱく、低脂肪のソーセージで、私のうちの近所のコンビニ（セブンイレブン）で売っていたのでいつかレビューしたいと思っていた商品です。

今回食べてみたソーセージは全部で３種類。

ブラックペッパー、レモン、レッドペッパー味です。

（プレーン味は今回お店では売ってませんでした。）

丸善というソーセージなど加工食肉をいろいろ製造している会社が販売しています。

とっても良い時代になったなー

最近のフィットネスブームのおかげか、コンビニでも比較的簡単に高たんぱく低脂質のスナックが手に入るようになってきました。

以前このブログでも紹介したコンビニで買える高たんぱく食品ですが、今回はその続きみたいな感じですね。

コンビニで手軽に買えるという事は、普段の食事内容をかなり高たんぱくな物にしている人でも気軽に必要な時にプロテインの補給ができるという事。

これは１０年ほど前では考えられないことだと思います。

以前のコンビニではタンパク質を補給したくても、高脂質の揚げ物（フライドチキンなど）が主流でカラダを絞りたい人にはかなりダメな選択肢しかありませんでした。

これがいまでは１８０度変わって【高たんぱく低脂質の食べ物がほしい時にはコンビニに行けばいい】と言って良いくらいになっています。

サラダチキンの強力なライバル出現！

サラダチキンをランチに食べる人って結構多いみたいなのですが、サラダチキンはもう飽きたっていう人に今回のプロテインソーセージはぴったりかなと思います。

サラダチキンのように味のバリエーションもあるし、なによりソーセージという形状自体が食べやすい。

サラダチキンの唯一の弱点は【汁が垂れること】と【食べにくい形状】です。

仕事の昼休憩の時にサラダチキンを買う人ってわざわざお皿とフォークを用意する人はいないと思いますし、私も外出時にサラダチキンを食べるときはそのまま袋をあけて食べるわけです。

これが実はとても食べにくくて、私は何回も服に汁をこぼしたことがあります。

でもプロテインソーセージの場合だと、服が汚れることもないし、サイズも１本で６５ｇなのでほんの少しお腹がすいた場合でもササっと食べることができて便利です。

常温保存も可能のプロテインソーセージはココが凄い

ダイエットやフィットネスに取り組む人にとって食事管理はエクササイズの次に一番大事なこと。

サラダチキンなど今迄コンビニで買えるスナックに比べてプロテインソーセージの最大のアドバンテージはその携帯性です。

ソーセージそのものが個体ですし、サラダチキンのようにカバンの中でパッケージが破れて汁が漏れるなんてこともありません。

常温保存が可能な食品だからカバンにいれて持ち運ぶのにも便利です。

ちょっとした旅行や長時間の移動などで小腹がすいた時にもとっても便利です。

４つの味で飽きないのが良い

今回食べてみたのは３種類ですが、このプロテインソーセージは全部で４種類の味があります。

私のように毎日食べる人でも飽きることなく続けることができそうです。

レモン味

レモン味のソーセージと聞いて意外だと思う人も多いと思います。

でもよくよく考えてみると、「レモンチキン」など、レモンと鶏肉を合わせた料理がある事からもわかるように、この組み合わせはソーセージにしてもおいしいです！

食感はとても柔らかく、魚肉ソーセージと同じ感触ですね。

スライスしてサラダに入れても美味しいと思います。

管理人

個人的にはもう少しコショウとレモンが効いていても美味しいかなとおもいました。「ストロングレモン」みたいな味があっても良いかも

レッドペッパー味

これもおいしいです。

私は結構辛党なのでもっと辛いのが良いのですが、だれでも食べられる、ほんの少しだけピリッとするだけなので辛い食べ物が苦手な人でもおいしく食べられると思います。

ソーセージ自体はレッドペッパー味というだけあり、レモン味に比べるとだいぶ赤みがかった色をしています。

食感はレモン味同様、魚肉ソーセージと同じような柔らかさです。

ブラックペッパー味

ブラックペッパー味は写真をとるのを忘れました。

味は濃いめですが個人的にはもっとスパイスの効いた味が好みです。

でも無難な、癖のない味なので万人受けするのではと思いました。

気になるカロリーやタンパク質の量は？

プロテインソーセージを買う人が一番気になるポイントがタンパク質の量とそのカロリーなどです。

レモン味の成分

レッドペッパー味の成分

ブラックペッパー味の成分

３種類それぞれの栄養成分はそこまで違いは無いけどいくつか気になったポイントがあります。

レッドペッパー味は脂質がほんの少し高いこと、それから炭水化物量はそれぞれ、0.1ｇづつ違い、一番少ないのが4.6ｇのレモン味、一番炭水化物量が多いのが4.8ｇのブラックペッパー味でした。

総合的に見ると、一番バランスが良いのが炭水化物量と脂質量が少ないレモン味ですね。

とはいえ違いはほとんどないのであまり気にするところではないかもしれません。

鶏のささみだけじゃない！プロテインソーセージの原材料に注意

丸善のプロテインソーセージには基本的に鶏のささみが使われていますが、豚のコラーゲンなども使われています。

コラーゲンが１パックで４０００ｍｇも入っていますので、ダイエット中で肌のコンディションが気になる人にも良いかもしれません。

ソーセージだけど気になる脂質や糖質は大丈夫？

私がソーセージと聞いてまず気になったのがその脂質です。

本気で減量中の人や軽いダイエット中の人でも食べられるように脂質は１本６５ｇあたり0.4ｇに抑えられています。

普通のソーセージは５ｇぐらいの脂質が含まれている事がほとんどなので、これはかなり優秀な方だと思います。

また、糖質に関してもかなり抑えられていて、炭水化物は4.8ｇでした。

丸善のプロテインソーセージはアレルギーがある人は注意

丸善のプロテインソーセージのパッケージをよく見てみると、【かに、えび、卵、乳製品を含む製品を製造してます】との表記があります。

なので、通所アレルギーがある人は食品を選ぶ際にかなり注意しているとは思いますけど、上記の食品にアレルギーがある人は避けた方がいいです。

管理人

また、小麦や大豆なども使われているようですのでそこも注意です。

変な添加物がほとんど使われていないのが良い！

今回の【PROFITささみプロテインソーセージ」で私が一番良いなと思った点が、余計な添加物を使っていないこと。

普通のソーセージって脂質も多いけど、無添加をうたっていない限りかなり添加物が使われています。

普通のソーセージでは実はかなりの添加物が使われていて、どれも国が認めた添加物ではありますが、長期的にみて体に良い物ではないと思います。

私が飲んでいるマイプロテインにも添加物は使われているので、何をそこまで気にしているのと言われそうですが、こんな私でも日ごろからできる限り必要の無い添加物は避けたいと思っています。

リン酸塩は調べてみると、【材料を結着・粘着させる目的で使う物】のようです。

個人的にはこのリン酸塩も使われていない方がいいのですが、極力添加物に使用を少なく抑えようとしている会社の姿勢には好感が持てます。

甘味料のネオテームは甘さが砂糖の１万倍もあるそうです。

ただ、１万倍の甘さがある添加物なので実際に使われている量はごく微量だという事が推測できます。

ごくごく微量の添加物をどれだけ摂ると体に悪いのかは実際にはわかりませんが、私はそこまで気にしていません。

コストパフォーマンスはどうなの？

このプロテインソーセージのコストパフォーマンスを見てみると、一つに２本入って２5０円ぐらい。

コンビニで買えるプロテインバーを見ると１本１70円で11ｇぐらいのタンパク質が入っている物がほとんどなので、たんぱく質重視の人にとってはかなりコストパフォーマンスが良いと思います。

管理人

今回はセブンイレブンで買いましたが、ほかにもミニストップやファミリーマートなどでも買えると思いますのでチェックしてみてください。

まとめ買いに便利！楽天やアマゾンでも買える

丸善のプロテインソーセージはAmazonや楽天でも買えるので、まとめ買いしたい人、自宅に常備したい人はよりお得だと思います。

私が見た時点ではAmazonでは６パック（１２本入り・４種フレーバーセット）が１５５０円でした。

これは１パック（２本入り）あたりの価格が約２５８円で高いなーとおもったのですが、もっと安いのがありました。

Amazonで買う場合は、１０パック（２０本）が１９６０円、１パック、２本あたり１９６円の価格で販売されていました。

ただコチラは１種類のフレーバーがまとめて１０パックになっているのでバリエーションを楽しみたい人にはお勧めできません。

そんなわけで、Amazonではそこまで安くないなと思いましたが、いちいちコンビニに行くのも面倒なのでまとめて買ってしまいました。

あ、それからAmazonだけでなく、楽天でも売っているので気になる人はしたのリンクからチェックしてみてください。

管理人

というわけでなんだか雑なレビューになってしまいましたけど、皆さんも気になったらぜひ食べてみてください。