【マイプロテイン bcaa】トロピカルストーム味飲んでみた＞

【マイプロテイン　bcaa】のトロピカルストーム味を飲んでみました。

以前からプロテインはマイプロテインの物を飲んでいる管理人ですけど、先日新しく注文した際に、以前から飲んでみたかったBCAAを買ってみました。

今回買ったのは５００gのサイズ。

パウダータイプのBCAAで、トロピカルストーム味です。

ビターレモン味も気になったのですが、何となくこれに決めました。

BCAAのメリット

BCAAは筋肉の材料になるアミノ酸なので、トレーニング中に摂取すると筋肉の分解を抑えてくれるのという事です。

筋肉を増強したい人、筋肉量を落としたく無いボディビルダーなどにオススメのサプリとして最近では実際に飲んでいる人が増えてきています。

特に高負荷、高重量などを扱う時などにも良いみたいです。

BCAAを飲む時間は？

BCAAを飲むタイミングは、マイプロテインのホームページでは、【１日に２から４回に分けて各５gづつ飲むのが良い】と書かれています。

好みのシェイクなどに加えても美味しく飲めるそうなので次回試してみたいと思います。

マイプロテインBCAAの【４：１：１】って何？

今回管理人が買ったマイプロテインのBCAAは【４：１：１】になっています。。

これは、バリン４に対してロイシン、イソロイシンがそれぞれ１の割合で入っている事を指しています。

マイプロテインのBCAAのスプーン

マイプロテインのBCAAのスプーンはかなり小さくて可愛いです。

１０円玉と比べた写真を見るとわかると思いますが、プロテインのスプーンと比べるとかなり小さいです。

マイプロテインのBCAAの量

マイプロテインBCAAは一回分５グラムを（付属のスプーン２杯）を水に溶いて飲みます。

水は大体２５０から３５０mlぐらいが推奨されていますが、個人的には３５０mlがベストだと思いました。

マイプロテインのBCAAの飲み方

BCAAは私はトレーニングの最中に水分補給の目的とともに飲んでいます。

水筒などに入れてジムにも持っていきやすいです。

BCAAの気になるカロリー

気になるマイプロテインBCAAのカロリーですが、袋やサイトに表示は見つかりませんでした。

分かり次第追記したいと思います。

マイプロテインBCAAの成分の内訳

私が今回購入した4:1:1のBCAAでは、一回分（５g）で、ロイシン２,７グラム、バリンが６５０mg、イソロイシンが、６５０mg取れる様になっています。

マイプロテインのBCAAの肝心の味は？

ビターレモンが良かったのですが、今回は【トロピカルストーム味】にしました。

何となく美味しそうだったので。

実際に飲んでみると、ちょっと薄めのスポーツドリンク。

美味しいかと聞かれると、【特に美味しくは無いが飲める】【少し薬品ぽい】【人工的な味】という印象です。

ただ、これはどの会社のBCAAにも共通するものだと思うので、コストパフォーマンスが良いマイプロテインに勝てる所は中々無いと思います。

マイプロテインBCAAの味のバリエーション

マイプロテインでのBCAAの値段は？

マイプロテインBCAAの値段ですけど、今見てみた所、私が買った時には、５００g／３２２０円でした。

サイズは３種類あって、１kg、５００g、２５０gから選べます。

色々味があるので、２５０gを複数、色々な味を買っても良いかなと思います。

なんだかんだ言って、コストパフォーマンスが良いので味はそこそこでも憎めないのがマイプロテインの良い所だと思います。

次回はまた違う味の　BCAAを買ってみたいと思います。