マイプロテインのリーンクッキーはカロリー低め｜味の評価はコチラ＞

マイプロテインの「リーンクッキー」のカロリーや味を実際に食べて評価してみました。

今回試してみたのはマイプロテイン「リーンクッキー」の「クランベリー＆ホワイトチョコレート」味。

やっぱり気になるカロリーは低めで納得

マイプロテインのリーンクッキー１枚のカロリーは「１９４kcal」。

参考までにマイプロテインの「プロテインブラウニー」の１枚２８７kcalと比べると、かなり低めに抑えられているのが分かります。

プロテインは１個で２５gも入ってます。

この「LEAN COOKIE」で良いなと思った点はやっぱりプロテインが２５gも入っている事。

クッキー自体はそこまで大きくないので、ほんの少しおやつを食べたい人も、お腹いっぱいになる事なくしっかりタンパク質がとれるのが魅力です。

糖質や脂質は

マイプロテイン「LEAN COOKIE」の食感

マイプロテインのクッキーの食感はしっとり感があって、もっちりしています。

私はあまり説明も読まずに買ったので、実際に食べるまではサクサクしたクッキーだと思っていました。

固いクッキーが好きな人、ザクザクした食感を求める人にはおすすめ出来ませんが、味は美味しいです。

おすすめポイントや残念な点などなど

マイプロテインクッキーのおすすめポイントは、何と言っても１個でタンパク質が２５g摂れる事だと思います。

脂質も市販品より７０％オフ、糖質８０％オフという宣伝文句からも分かる様にダイエットの期間中にも気楽に食べられる様になっています。

以前の記事：『マイプロテイン』プロテインブラウニーがかなりの糖質カットで美味しい理由は？で紹介したマイプロテインのブラウニーは、結構量が多くで密度感もあるので１個でお腹一杯になってしまいます。

そんな理由から「ちょっとなー」と思っていたので、このプロテインクッキーは私にはちょうど良いサイズになっています。

１枚５０gなのでブラウニーに比べてほんの少し小さくちょっと軽めで女性のおやつにも食べやすいサイズになっています。

商品名が「LEAN　COOKIE」という名前からも分かる様に脂質は３g、炭水化物１６gの内、糖は3.6gと十分低めになっています。

ただ残念なポイントもあって食感が「しっとりタイプ」な事です。

好みもあると思いますけど、ぐにゃーとしているクッキーではなく、サクっとしたクッキーを想像していたのでそこは残念でした。

また、甘さもかなりあるので個人的にはもう少しだけ甘さ控えめだと私の好みにピッタリだと思いました。

マイプロテインクッキーの値段は？

マイプロテイン「リーンクッキー」は１２個入りで３２５０円と値段が高め。

これだと１個２７１円ぐらいで、決して安くはないのですが、マイプロテインの公式サイトでは頻繁に割引キャンペーンをやっています。

３０％ぐらいの割引になる時もあるのでチェックしてみてくださいね。

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まとめ

マイプロテインのリーンクッキーは名前の通り、リーンで脂質や糖質、カロリーなど全体的に低めになっています。

私がこの商品で一番いいなと思った点は海外製のプロテインスナックにありがちな「サイズが大きすぎる」という問題をクリアしている点です。

甘さに関してはかなり甘いので、人によっては「甘すぎる」と感じる場合もあると思います。

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